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I benefici di una passeggiata a cavallo: trekking nel deserto

Ogni persona dovrebbe fare un viaggio nel deserto almeno una volta nella vita. Noi vi diamo la possibilità di farlo a cavallo: un'esperienza straordinaria.

I benefici di una passeggiata a cavallo: trekking nel deserto
Non serve essere dei cavalieri esperti per comprendere gli enormi benefici delle passeggiate a cavallo: a qualunque livello ci si può rendere conto di quanto quest’attività possa giovare al corpo e alla mente.




Passeggiate a Cavallo

L’andatura del cavallo, anche al passo, stimola passivamente diversi muscoli del corpo, a partire dalle gambe: la parte inferiore del corpo lavora per mantenere l’equilibrio, mentre i muscoli di schiena e addominali sono costantemente sotto sforzo, anche se leggero, per mantenere una buona postura, eretta e non accovacciata.

Le passeggiate a cavallo, insomma, sono un modo perfetto per tenere il corpo in allenamentorigenerare la mente.

Lontani dalla natura e immersi nei ritmi frenetici della vita moderna, ci troviamo a essere spesso stressati, stanchi e talvolta nervosi. Non è un segreto che il contatto con la natura porti innumerevoli conseguenze positive sulla produttività, sulla creatività e soprattutto sull’umore.

Il cavallo è il compagno perfetto per percepire questi benefici: nelle passeggiate a cavallo non solo si è immersi nella natura, ma la sicurezza data dal rapporto con l’animale ci trasmette serenità e rilassatezza, per permetterci di respirare a pieni polmoni aria pulita elaborando le informazioni fornite dal paesaggio.

La preparazione del cavallo, così come la connessione che si crea, hanno un effetto benefico sull’autostima e sulla consapevolezza di sé, poiché insegnano il rispetto reciproco e stimolano la consapevolezza di essere in grado di controllare un animale così maestoso e forte, metafora di tanti aspetti della nostra vita.

La passeggiata a cavallo non solo ci avvicina alla natura ma anche a noi stessi, dandoci l’occasione di impegnare corpo e mente in un’attività faticosa ma particolarmente positiva.





Trekking nel deserto

Durante le nostre escursioni ci si immerge lentamente nel deserto. Dalla valle del fiume Draa, dove c'è ancora una ricca vegetazione, ci allontaniamo sempre più dalla civiltà, dal traffico, dal rumore e dalla confusione. La vegetazione diventa molto rada, ma c’è sempre qualche pianta frugale da osservare. Si entra così in una natura che ci è completamente estranea. Distese infinite in cui diventiamo piccolissimi e sembriamo scomparire. Il deserto si presenta con le sue diverse facce: un mare di pietre, rocce, ghiaia e sassi, per arrivare ad attraversare la più nota sabbia dai colori del sole.

Il nostro accampamento notturno è costituito dalle tipiche tende berbere. Di notte può fare molto freddo e a volte ci si può aspettare una tempesta di sabbia, ma la vista del cielo, punteggiato da stelle fitte e luminose, è impagabile. Niente fari, niente rumori di auto, niente che possa disturbare.

Lentamente torniamo alla civiltà, arricchiti da molte esperienze.
Esperienze al fianco instancabile dei nostri cavalli berberi, che ci portano con sicurezza su colline e pendii, affrontando distese di paesaggi quasi sconfinati.





Quest’attività di trekking a cavallo è tra le più richieste, perché vi permette di immergervi totalmente nei territori desertici, ammirando, mentre siete in sella, panorami che rimarranno indelebili nella vostra memoria e nei vostri scatti fotografici.
Un’attività unica nel suo genere, che noi del Ranch amiamo condividere con voi fino in fondo.
I benefici di una passeggiata a cavallo: trekking nel deserto
I benefici di una passeggiata a cavallo: trekking nel deserto
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